El síndrome de Burn Out

"Todos hemos experimentado cambios en nuestra energía. A veces nos sentimos muy energéticos y luego, aparentemente sin razón, estamos cansados. Tener algún cambio en nuestra energía es algo natural; refleja las condiciones externas. Pero cuando no recuperamos nuestra energía de nuevo - cuando no hay más "subidas" - esto significa que hemos quemado toda nuestra energía, y entonces tenemos el síndrome de burnout."

Según el punto de vista tantrayano tibetano de cuerpo y mente, explicado en el libro "Líbrate del Síndrome de Burnout" del famoso Tulku Lobsang, somos canales, por dentro y por fuera. La apertura de nuestros canales afecta a nuestra salud física, mental y energética. Con unas técnicas sencillas que proporcionan más energía y reducen el estrés el dolor disminuye y uno se vuelve más feliz. En Mallorca Tea House siempre aconsejamos acompañar a todas las técnicas y métodos con plantas medicinales e infusiones para completar el tratamiento y que este sea más eficaz.

El cuerpo físico realmente son los canales de nuestro cuerpo - canal externo, canal interno y canal secreto. Lo opuesto a un canal es un chakra. Un chakra es un nudo. Un nudo es un bloqueo. No hay flujo. Y esto hay que trabajarlo. Para la etapa del trabajo con las chakras y los canales siempre viene bien complementar con una infusión ayurvédica. Para esto ofrecemos la Gama Ayurveda y Chakras. Aquí puede encontrar la clásica Ayurveda, pero también y los diferentes tipos Vata, Pitta y Kapha, Yogi Tea. En las infusiones especialmente penadas para abrir la Chakras puede encontrar a Raíz Miladhara, Fantasias - Svadhisthana, Asiento del Alma, Corazón Intacto, Estado Divino, Intuición Infinita, Coronilla - Sahasrara.

El cuerpo energético esto es nuestra respiración. A vces tienes demasiada energía, aveces tienes muy poca. Siempre hy pequeños ritmos. Tu energía no es completamente regular, no importa quién seas. Pero algunas personas estan totalmente desequilibradas. Existen ciertas prácticas, como la práctica de las Nueve Respiraciones, que te pueden ayudar a control l respiración y equilibrar tu cuerpo energético. La infusión medicinal Bronquitis te puede ayudar a abrir tus vías respiratorias.

Cuerpo mental - nuestra esencia. La esencia es nuestra felicidad. Si tu esencia está estancada o bloqueada, entonces tu mene se estanca y eres infeliz sin motivo. Para recuperar la esencia se puede utilizar la aromaterapia u olores y sabores agradable. Una práctica muy interesante para sanar el cuerpo mental secreto es la imaginación de gente hermosa. Ver fotos de la persona que consideras más bella del mundo puede cambiar tu energía y devolverte hacia tu mismo otra vez.